Am Anfang einer Sitzung steht immer ein Gespräch. Wir schauen uns gemeinsam an, welche Spannungen gerade von Bedeutung sind und begleitet werden wollen. 

Danach legst du dich in bequemer Kleidung auf die Liege und kannst dich entspannen.

Darauf folgt eine ca. 10 minütige Nachruhe.

Im Abschluss gibt es die Möglichkeit für ein Nachgespräch.

Meistens sind mehrere Sitzungen in regelmäßigen Abständen sinnvoll, damit sich eine nachhaltige Veränderung einstellen kann.

Die erste Sitzung dauert normalerweise länger, kostet aber gleich viel wie eine reguläre Sitzung.

 

 

 

Für all jene, die nicht mobil sind, oder nach einem anstrengenden Tag nicht mehr irgendwohin fahren wollen, biete ich auch gerne Hausbesuche an.